妊婦、回転寿司へ。食べてはいけないネタに気をつけていたのに、盲点が・・・。
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妊婦になって、「食べてはいけない」食材の多さにびっくりしました。
あれもダメ、これもダメ。
そう言われたら食べたくなるのが、人間の性。
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妊婦、回転寿司へ
好きなお寿司だって、食べてはいけない食材がたくさんあります。
でも、お寿司食べたい。
食べたい。食べたい。食べたい。食べたい。
我慢するのもストレスに良くないので、夫に回転寿司に連れて行ってもらうことにしました。
そして、スマホ片手に、食べても問題ないネタを検索。
「よし、サーモンは食べてOK！」「サバもいいのね！」
なんて感じで、食べてOKと書かれていたネタを中心に食べて行きました。
注文したネタ
- サーモン
- エビ（熱してあるもの）
- サバ
- アジ
- エンガワ
- イクラ軍艦
- カリフォルニアロール
- コーン軍艦
- カッパ巻
- あさりの味噌汁
普段は注文しないような、カリフォルニアロール・コーン軍艦・カッパ巻のネタにもこの機会に挑戦。
そして、10皿近く食べた頃でしょうか。
4杯目のお茶をおかわりする時、気がつきました。
ハッ！ 普通に緑茶、飲んでた！！！！
妊娠するとカフェインを摂ることを避けるようにいわれます。
私も妊娠してから、コーヒー・紅茶・緑茶など、カフェイン入りの飲み物は控えていました。
それなのに・・・
お寿司のネタにばかり気を取られていたら、緑茶への意識が飛んでしまっていました。
これぞ、回転寿司の盲点。
とはいえ、多少カフェインを摂取するくらいでは胎児に影響は少ないみたいなので、ホッと一安心。
妊娠中に回転寿司へ行く方は、お寿司のネタだけでなく、緑茶にもくれぐれもご注意ください。