掃除がもたらす効果とは。部屋をきれいにするだけが目的じゃない
わが家は、実家へ帰省する前日に”中掃除“をおこないます。
いつもやる掃除より入念に、でも大掃除よりは大雑把に。
そんな間をとった中掃除。
- スポンサーリンク
帰省する前に中掃除をするわけ
なぜ前日に中掃除をするかというと、実家に帰る場合、一週間ほど家をあけるからです。
私たちは沖縄に住んでおり、互いの実家は関東。実家へなかなか頻繁には帰れません。せっかく実家へ行くならと予定を立てると、１週間くらい実家に帰省することになります。
そうすると湿気の多い時期は、カビ・虫が問題となります。
家をあける前は、なるべくきれいに家中を掃除するようにしています。
- 床
- キッチン
- お風呂
- トイレ
- 排水口
- 食品保存方法の見直し
- ゴミ出し
この辺はマスト。
可能であれば、カビの対策でクローゼットの中の通風がよくなるように配置換えしたり、日当たりのよくない脱衣所の水気を拭き上げたりして、準備してから出発します。
気持ちよく家を出て、気持ちの良い家に帰ってくる。
これができると、行くときも心配が少ないし、長距離の移動で疲れて帰って来たときも、汚い家を見て「うわ..」とならないので効果的です。
掃除がもたらす効果は”心を軽くすること”
普段の掃除でもそうなのですが、掃除が終わった後って清々しいです。部屋がキレイになって、とても気持ちがいいんですよね。
そして終わったあとの爽快さ！
心が軽くなっているのが実感できます。
正直、家をきれいにするだけだったら、私は男ですし、別にちょっとくらい汚くても平気なのですが、やっぱり掃除が必要です。
しばらく掃除をせず、汚くなってきた家のなかにいると、いろいろなものが目について気持ちが重くなっていくのがわかります。目の前のことに集中できず、周りのちょっとしたことに気を取られ、ムダに疲労が溜まっていくような感覚になってきます。
もし帰省の際、中掃除をせずに、家中にカビがはえたり、排水口から汚臭がしたり、ゴミ箱にコバエがわいたりした部屋が待っている（そして、それを疲れた自分がどうにかしなくてはいけない）と思うと、もはや帰るのも億劫になりますね。
掃除をすることで得られる効果って、心を軽くすることだな、とつくづく感じます。
たかが掃除ですが、私にはすごく大事
掃除と心がつながっているなんて、なんだか昔の説法みたいだなと思ったら、ありました、書籍。
掃除なんて「別にやったからって何か得られるわけでもないし」と、つい考えてしまいますが、”心“に目を向けると、実はとても大切な行為だと思えてきます。
そんなわけで、今日も私は家を掃除します。
あわせて読みたい
